Composición de alimentos

Diet.es es una recopilación de tablas de composición de alimentos, agrupados por grupos alimentarios Azúcar, chocolate, bebidas, carnes, cereales, frutas, grasas y aceites, huevos, lácteos, legumbres, frutos secos, pescados y verduras; y rankings de cantidad de calorías, proteínas, carbohidratos y grasas de una variedad de alimentos.

Incluye además un glosario de términos utilizados y el listado de fuentes de la información publicada.

Algunas de las páginas más visitadas son las que hacen comparativas nutricionales, por ejemplo estas:

• Harina de avena vs. harina de trigo.
• Harina de avena vs. harina integral.
• Queso manchego vs. mozzarella.
• Yogur búlgaro vs. griego.
• Pipas de calabaza vs. de girasol.

Y estos son, en abril de 2022, los alimentos más consultados en la web:

1. El pepino.
2. La avena.
3. La zanahoria.
4. El camarón.
5. El tomate.
6. La empanada de carne.
7. La mandarina.
8. La quinoa.
9. La papaya.
10. El yogur búlgaro.